Beneficiile ouălor de prepeliță pentru corpul uman

Despre proprietățile benefice ale unui astfel de produs, cum ar fi ouăle de prepeliță, astăzi există legende. Acest produs este caracterizat printr-o valoare dietetică mare - ouăle sunt restabilite foarte mult de echilibrul imunitar, care apare sub influența diferiților factori adversali.

Conform unor date, prepelițele nu sunt purtători ai Salmonella, deoarece temperatura corpului lor este normală la 42 de grade.

Principalul avantaj ouăle de prepeliță în comparație cu medicamentele de droguri este că ouăle nu dăunează corpului uman, ci aduce beneficii mari.

Quail Ouă: Proprietăți utile

Apoi, vom lua în considerare diferențele de produse de pui de la prepeliță și ceea ce este atât de util pentru ultimul. Oul de prepeliță este foarte diferit carcasă subțire și poate avea o culoare diferită. Greutatea medie a unui ou este de 10-12 grame. Beneficiile ouălor de prepeliță folosite în brânză și formă prelucrată termic, cunoscuți oamenilor din cele mai vechi timpuri.

1. Aceste produse includ o cantitate mare de proteine ​​și aminoacizi de neînlocuit - lizină, histidină, glicină, treonină, tirozină.
2. În 1 gram a acestui produs util conțin de mai multe ori mai mult decât vitaminele grupului B și retinol.
3. Conținutul de fier, fosfor și calciu în ouăle de legare depășește conținutul de la pui de 5 ori.

Primele rezultate ale mănâncării Acest produs alimentar, oamenii sunt observați în câteva săptămâni.

1. Cele mai utile sunt luate în considerare pentru vârstnici. Dacă le folosiți în mod constant în mâncare, puteți îmbunătăți semnificativ zvonul și viziunea, reduceți durerea articulară.
2. În plus, ele sunt indispensabile în dieta femeilor însărcinate. Cu ajutorul lor, este posibil să se îmbunătățească cursul sarcinii, să împiedice amenințarea de întrerupere și să înmoaie fenomenul de toxicoză.
3. Cu acest produs puteți elimina rapid gravitatea în stomac. Și râde după ce a făcut mâncare.
4. Masca cu gălbenușuri de prepeliță va ajuta la întoarcerea strălucirii părului subțire și furat.
5. În plus, o coajă de ou este utilizată cu scopuri terapeutice. Conține carbonat de calciu - acest compus este absorbit de un organism cu 90%. În plus față de calciu, ca parte a unei cochilii de ouă conține o masă de alte elemente utile - cupru, zinc, sulf, siliciu și fluor. Compoziția chimică a cochiliei este în mare parte similară cu compoziția țesutului osos și a țesutului dinților omului. Acest lucru face ca utilizarea produselor și a cochilii să fie deosebit de utile în copilărie. La copii, țesutul osos este format în mod activ și are nevoie de o cantitate crescută de calciu și fosfor.
6. Utile pentru a folosi proteinele de prepelițe la persoanele implicate în mod activ în culturism. Ele ajută la creșterea conținutului de proteine ​​în organism. Chiar și atunci când beți un număr mare de ouă, reacțiile alergice nu sunt marcate.

Utilizați ouă de prepeliță pentru a îmbunătăți starea inimii și a vaselor de sânge, consolidarea țesutului osos, ficat și rinichi, pancreas. Cu o utilizare corectă, produsul nu dăunează.

Cum să mănânci ouă de prepeliță

Dozajul zilnic de produse de prepeliță depinde de indicatorii vârste și individuali:

1. Cu vârsta cuprinsă între 1 și 3 ani, un copil poate da 1-2 bucăți. Este mai bine să începeți să introduceți gălbenușurile în dietă pornind de la jumătăți. Acest lucru este valabil mai ales pentru pacienții și copiii slăbiți.
2. De la 3 la 10 ani poate da un copil 3 gălbenușuri.
3. Adolescenții de la 10 la 18 ani pot fi consumați de 4 bucăți.
4. Oamenii cu vârsta cuprinsă între 18 și 50 de ani suma permisă este de 5-6 pe zi.
5. Persoanele de peste 50 de ani pot fi consumate 4-5 bucăți.

În scopul recuperării generale de a folosi ouăle de prepeliță pe un stomac gol necesar în mod regulat în termen de patru luni.

Cu scopul terapeutic de a utiliza produsul este necesar în forma brută timp de o jumătate de oră înainte de mese. Ouăle brute sunt alimentate cu apă sau suc de fructe. În plus, ele pot fi adăugate la supe, terci, piure de legume. Puteți găti de la geamuri sau omlete. Cu toate acestea, nu ar trebui uitat că după 15 minute de tratament termic, toate vitaminele sunt distruse. În produsele obținute de la prepeliță, de obicei, nu au antibiotice, astfel încât acestea să poată fi fără preocupare pentru a da chiar și copiilor.

Pentru părul suprapunerii, puteți găti o mască de 100 ml de ulei vegetal, o treime dintr-o ceașcă de miere și 5 ouă de prepeliță. Această masă trebuie să fie aplicată părului spălat și cu ajutorul calculului, distribuiți uniform pe întreaga lungime. După aceea, părul este înfășurat cu polietilenă și de sus - un prosop sau o batistă caldă. O oră mai târziu, masca trebuie să fie clătită bine cu un șampon moale care vine la tipul de păr. Astfel de împachetări vor aduce părul fără îndoială.

Îmbunătățiți tonul de viață și îmbunătățirea bunăstării globale cu un cocktail de ouă de prepeliță și jumătate dintr-un pahar de legume sau suc de fructe. Puteți adăuga o cantitate mică de miere la acest amestec. Cocktailul este acceptat dimineața pe un stomac gol.

Puteți găti un cocktail cu adăugarea de produse de prepeliță, 30 de grame de brandy și o linguriță de zahăr. La un astfel de cocktail, trebuie să adăugați pâine cu Bran.

Quail ouă într-o dietă pentru copii

Acest produs cu proprietăți benefice aduce beneficii foarte mari copiilor, deoarece conține o cantitate mare de vitamine și proteine. Proprietățile utile vor ajuta corpul copiilor în consolidarea țesutului osos și muscular. în afară de, Datorită conținutului ridicat al lecitinului, Ei vor îmbunătăți performanța copilului și vor spori performanțele sale.

Deoarece acest produs este extrem de rar cauzează alergii la copii, astfel încât acesta poate fi recomandat în condiții de siguranță ca o dietă în alergii, diateză sau tot felul de dermatită.

Există o versiune care prepeliță nu este deloc susceptibilă la boala Salmonella, deși astăzi această întrebare rămâne deschisă. Detectați Salmonella Puteți pe coaja de vultur, cu condiția ca acestea să fie stocate inadecvate. Cu toate acestea, nu este încă recomandată alimentării copiilor cu ouă brute, deoarece cazurile de infecție cu salmoneloză au fost înregistrate prin ouă de prepeliță. Procesarea culinară adecvată nu reduce valoarea dietetică a acestui produs. Înainte de a avea ouă de prepeliță, ele trebuie să fie cu grijă fluthed.

Având în vedere gradul ridicat de sustenabilitate Quail la diferite boli infecțioase, aceste păsări nu vaccină niciodată și nu sunt injectați în dieta lor de suplimente medicinale. Ea face ouăle chiar mai utile și sigure pentru dieta copiilor.

Cum să luați Shell, proprietățile sale utile

Coaja acestui produs de prepeliță poate fi un aditiv alimentar foarte valoros. Pentru a mânca cochilia, este necesar să se adauge în cratiță, se toarnă apă rece și fierbe timp de 5 minute. După aceea, apa trebuie să fie drenată și din nou Umpleți capacitatea de apă rece. Reîncărcați apă și scurgeți, după care vărsăm carcasa răcită cu oțet de mere. Carcasa trebuie să fie răcită. Pan este necesar să se păstreze pe zi. Apoi, carcasa trebuie clătită cu apă rece și uscată într-un loc întunecat. Produsul rezultat este de două ori cu un polizor de cafea, trebuie obținută o pulbere omogenă ca rezultat.

1. Copiii pot primi o jumătate de linguriță de pulbere cu adăugarea a 5 picături de suc de lămâie. Acest lucru va ajuta la prevenirea dezvoltării diatezei și a deficienței de calciu.
2. Praf de lingură de lingură puteți bea un stomac gol pentru a elimina arsurile la stomac cu o cantitate mică de apă.
3. Puteți lua pulbere din carcasa de ou pentru tratamentul căderii părului, sângerarea aderenței și constipația.
4. Efectul bun este observat în iritabilitate, tulburări de somn.
5. În tratamentul complex al rinitei și dermatitei alergice, puteți lua o pulbere, bea cu suc natural natural.

Caracteristicile alegerii și depozitării produsului

O caracteristică distinctă a ouălor de prepeliță este capacitatea lor de a continua. În frigider, acest produs poate fi păstrat timp de 2 luni și la temperatura camerei - până la 30 de zile. Ouăle de prepeliță conțin o cantitate mare de lizozimă, care împiedică dezvoltarea microflorei patogene în corpul uman.

Înainte de a cumpăra ouă de prepeliță, trebuie să deschideți ambalajul. Într-o cutie închisă, nu puteți observa ouă divizate, iar carcasa acestui produs este foarte subțire și fragilă.

În plus, este necesar să se verifice ouăle pentru prospețime. Ei ar putea fi pe contrar destul de mult timp. Ouăle de quail vechi încep să se usuce treptat. Pentru a exclude această oportunitate, este necesar să examinăm cu atenție durata de valabilitate a produsului specificat pe ambalaj și să țineți caseta în mâini, evaluând greutatea sa. Ou proaspăt va fi mai severă, iar greutatea uscată amintește goală.

Sunt ouăle de prepeliță dăunătoare

Deși ouăle de prepeliță sunt foarte utile, Este doar un produs alimentar, deci nu ar trebui să sperăm pentru ei, ca pe un panaceu din toate bolile. Cu utilizare moderată, ei pot aduce beneficii fără îndoială. Cu toate acestea, utilizarea excesivă sau necorespunzătoare poate provoca vătămări corpului.

Cu toate acestea, nu trebuie să abuzați acest produs Persoanele care suferă de următoarele boli:

1. Boli hepatice.
2. Creșterea nivelului de colesterol.
3. Ateroscleroza cu o tendință ridicată la tromboză.
4. Boli de rinichi care au nevoie să respecte o dietă fără roată.

Deoarece există încă o probabilitate de infecție a salmonelozelor, ouăle brute trebuie să fie spălate temeinic și verificând integritatea. În acest caz, răul din produs va fi aproape redus la zero.

• Ouă de pui brute: beneficiu sau rău pentru corpul uman
• Cum să faci o cușcă pentru prepeliță cu mâinile tale
• Incubarea ouălor de prepeliță la domiciliu
• Feed pentru găini: feedbură de alimentare
• Fratele pentru puii de găină
• Incubarea corectă a ouălor de gâscă
• Decât hrănirea non-dansului de pui pentru a evita avitaminoza
• Incubator automat pentru ouă de pui
• Instrucțiuni pentru încheierea găinilor în incubator la domiciliu
• Cum de a construi un coop de pui pentru chuckwheat?
• Prepeliță japoneză
• Naux pentru găini: instrucțiuni pentru a face mâini
• Costul dispozitiv pentru o papagal ondulat
• Decât hrănirea geussy: regulile pentru pregătirea dietei la domiciliu
• Incubarea ouălor de gâscă la domiciliu - fotografie, video
• Frate pentru quails cu mâinile tale: material, cerințe
• Casă liberă pentru quails cu mâinile tale: desene
• Oul ostrich: greutatea ouălor din ostrich
• Producția de celule pentru fumuri cu mâinile lor
• Valoarea de valabilitate a ouălor de pui și a condițiilor de depozitare
• Cuiburi pentru găini - non-benzi și dimensiunile lor